Le Fertility Yoga ou yoga de la fertilité permet grâce à des postures et techniques de respiration spécifiques, de stimuler les organes reproducteurs et de les préparer à la phase d’ovulation naturelle ou post-stimulation hormonale lors de suivis en PMA (IUI, FIV, etc.).
Les postures sont adaptées à chaque moment du cycle et ont pour but d'améliorer les chances de succès de procréation.
Plusieurs études ont montré que le yoga et particulièrement le Fertility Yoga pouvait augmenter les chance de succès des traitements de FIV!
Ces séances de Fertility Yoga ont été élaborées par Delphine Martin-Michaud.
Les postures sont adaptées à chaque moment du cycle et ont pour but d'améliorer les chances de succès de procréation.
Plusieurs études ont montré que le yoga et particulièrement le Fertility Yoga pouvait augmenter les chance de succès des traitements de FIV!
Ces séances de Fertility Yoga ont été élaborées par Delphine Martin-Michaud.
PACK CYCLE
Yoga Fertilité /Fertility Yoga
Yoga Fertilité /Fertility Yoga
49.00 €
Ce pack est composé de 3 cours de 20 minutes :
1) Fertility Yoga 1 : phase folliculaire, environ de j6 à j14 (selon le cycle). Ce cours est composé de twists profonds, de postures un peu dynamiques mais aussi relaxantes pour stimuler le système hormonal avant la période d’ovulation.
2) Fertility Yoga 2 : phase lutéale, environ J15 à J28 (selon votre cycle). Ce cours propose une pratique plus douce pour aider le corps et le mental à se détendre et accueillir une potentielle nidation.
3) Yoga des Règles : début de cycle (environ J1 à J5 selon votre cycle) pour détendre le bas du ventre et soulager d’éventuelles douleurs, mais aussi s'offrir un moment cocconing à l’écoute de son cycle féminin.
1) Fertility Yoga 1 : phase folliculaire, environ de j6 à j14 (selon le cycle). Ce cours est composé de twists profonds, de postures un peu dynamiques mais aussi relaxantes pour stimuler le système hormonal avant la période d’ovulation.
2) Fertility Yoga 2 : phase lutéale, environ J15 à J28 (selon votre cycle). Ce cours propose une pratique plus douce pour aider le corps et le mental à se détendre et accueillir une potentielle nidation.
3) Yoga des Règles : début de cycle (environ J1 à J5 selon votre cycle) pour détendre le bas du ventre et soulager d’éventuelles douleurs, mais aussi s'offrir un moment cocconing à l’écoute de son cycle féminin.
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